江北乒乓球训练馆-朝一阳

江北乒乓球训练馆-朝一阳；重庆朝一阳乒乓球俱乐部有限公司，成立于2017年，目前有20家分店;江北朝一阳分店地址︰黄泥磅力帆体育城四楼;大石坝东原悦荟新park购物中心L2(商场)。

运动要点(以右手为例)

1直式握拍法︰正面拇指指节和食指*二指节握拍，拍柄压住虎口，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指指节住球拍的后上部使球拍保持平稳。

削攻型握法︰正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。直式握拍法的与难点是握拍舒适，手腕控制拍面恰当。江北乒乓球训练馆-朝一阳；

2横式握拍法︰中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指协助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动协助手腕下压增大击球力量。

削攻型握法︰与攻击型握拍法大体相同，仅仅食指靠近中指，拇指加弯曲放松，虎口不紧贴柄。横式握拍法的难点是击球时拇指和食指熟练的移动协助手腕下压和移动。